Vì vậy, cuộc sống đã phù hợp để ban phước cho tôi với một số thay đổi tốt đẹp trong cuộc sống, với một sự thay đổi cụ thể là một quỹ đạo nghề nghiệp mới.
Nhưng điều đó cũng có nghĩa là ít thời gian hơn cho blog và tiểu thuyết của tôi—đặc biệt là để nhìn chằm chằm ra ngoài cửa sổ và cân nhắc những câu tiếp theo trong câu chuyện của tôi.
Những ngày này nó chỉ là bam-bam-bam. Có một ý tưởng blog? Viết ra vài đoạn đó bất cứ lúc nào tôi có thể. Một hướng cốt truyện mới? Đặt nó trên giấy trước và suy nghĩ về nó sau.
Thật tuyệt khi có thể có thời gian rảnh vào cuối tuầntôi nghĩ. Sau đó, tôi thực sự có thể làm những gì tôi muốn.
Đó là một cách suy nghĩ nguy hiểm, mặc dù. Bởi vì bạn biết điều gì có xu hướng xảy ra khi bạn bắt đầu mong chờ những ngày cuối tuần? Các ngày trong tuần của bạn không còn ý nghĩa. Nhưng đó không phải là mục tiêu trong cuộc sống. Mục tiêu chính là tìm ý nghĩa trong mọi ngày.
Vì vậy, tôi ở đây, không còn chờ đợi để kiếm tiền từ trái phiếu của cuộc đời mình. Thay vào đó, tôi đang chọn cách hài lòng với số dư ngân hàng tinh thần của mình, bất kể con số là bao nhiêu. Nhưng bằng cách nào?
Tập thể dục là vua
Điều này là không thể thương lượng. Không phải vì tôi thích văn hóa hối hả hay có nguyện vọng trở thành một fitfluencer. Thay vào đó, đó là vì trạng thái tâm trí endorphin làm cho những điều trần tục trở nên thú vị hơn, đồng thời làm giảm mức độ nghiêm trọng của các vấn đề trong cuộc sống của tôi.
Phiên bản của tôi, người cố gắng giải quyết một ngày mà không mặc áo giáp endorphin trước tiên là một điều khó chịu. Không có cách nào tôi có thể thực hiện công lý trong ngày của mình mà không có suy nghĩ đúng đắn trước tiên. Và chuyển động giúp với điều đó.
Ngoài ra, thể chất làm tăng cơ hội thể chất của tôi. Một vòng xoắn ốc đi lên, nếu bạn muốn.
Vì vậy, bất kể đó là một ngày chụp ảnh liên tục hay một ngày cuối tuần không có sự kiện nào, tôi vẫn sẽ tìm thấy thời gian để dành cho một số loại công việc thể chất. Đó là chọn tập thể dục cho dù điều gì xảy ra với tôi, chỉ để tôi có thể đối mặt tốt hơn với bất cứ điều gì xảy ra với mình.
Luôn có thời gian để phục hồi tinh thần
David Goggins gọi đây là ‘trạm trợ giúp tinh thần’ của mình. Trong suốt cả ngày của anh ấy—và những ngày của anh ấy bận rộn đến tận cùng—anh ấy sẽ cố gắng tìm những khoảnh khắc nhỏ để phục hồi sức khỏe sau quá trình tập luyện mệt mỏi của mình, chẳng hạn như khi đang ăn hoặc đang tắm. Và nếu Goggins có thể tìm thấy thời gian nghỉ ngơi trong ngày của anh ấy, thì tại sao một Joe Trung bình như tôi lại không thể làm được điều tương tự?
Tôi đã tìm được nơi ẩn náu trên đường đi làm kéo dài hàng giờ đồng hồ của mình, đặc biệt là khi tắc đường. Vâng, tôi thà ở nhà còn hơn là mắc kẹt trong xe hơi, nhưng ở một mình (và có lý do để làm như vậy) là một khoảng thời gian khá trị liệu trong ngày.
Đó là nơi tôi có thể nghĩ về việc viết lách, tương lai của mình và những kế hoạch mà tôi muốn áp dụng vào cuộc sống của mình. Không có thời gian nào khác trong ngày cho phép tôi yên tĩnh và suy ngẫm lâu như khi tôi lái xe đi làm.
Ngoài ra, ngay cả khi cuộc sống có vặn núm cường độ, tôi vẫn sẽ có nó khá tốt. Tôi không bị bắt trong một đất nước bị chiến tranh tàn phá và tôi cũng không phải là tù nhân chiến tranh. Với ý nghĩa đó, tôi sẽ luôn luôn có quyền tự do tìm trạm trợ giúp tinh thần của riêng mình, bất kể cuộc sống diễn ra như thế nào.
Tình yêu là cảm xúc lớn nhất
Bạn biết làm thế nào mọi người khuyên bạn tình nguyện để cảm thấy tốt hơn về bản thân? Hóa ra, bạn không cần phải đợi cho đến khi có được một suất trong bếp nấu súp địa phương. Bạn chỉ có thể chọn trao tình yêu và thời gian của mình một cách tự do, ngay tại đây, ngay bây giờ.
Cách cá nhân tôi làm điều này là bằng cách giúp đỡ mọi người tại nơi làm việc. Chắc chắn rằng tôi được trả tiền để làm những gì mình làm, nhưng bất cứ khi nào đồng nghiệp yêu cầu giúp đỡ, tôi đảm bảo sẽ làm tất cả những gì có thể để giúp cuộc sống của họ tốt hơn (điều đó giúp ích cho việc đồng nghiệp mới của tôi là những người khá tuyệt vời).
Một số người xem điều này như những người khác trốn tránh trách nhiệm của họ đối với bạn. Tôi thấy đó là một sự hiện diện tích cực trên thế giới.
Bên cạnh đó, việc coi bản thân mình là người hữu ích có xu hướng làm dịu đi những suy nghĩ tiêu cực mà tôi có xu hướng nuôi dưỡng trong đầu. Vì vậy, theo nghĩa đó, tôi đang được hưởng lợi nhiều hơn những người có nhu cầu.
Biết rằng vấn đề của bạn cũng là món quà của bạn
Cuộc sống sẽ không bao giờ hoàn hảo. Và việc theo đuổi niết bàn của chúng ta không phải là đích đến một lần mà chúng ta có thể đạt được và hoàn thành.
Sẽ có những thăng trầm. Bạn sẽ bán một truyện ngắn. Bạn sẽ có được công việc mơ ước của mình. Bạn sẽ bị từ chối trong nhiều năm. Bạn sẽ bị sa thải.
Cuộc sống luôn thay đổi. Nhưng có một điều không đổi là bạn vẫn sẽ là bạn. Bạn sẽ sống. Bạn sẽ thở. Và bạn sẽ phải đối mặt với ngày của mình, dù tự nguyện hay không.
Chắc chắn, bạn có thể nghĩ ra hàng nghìn cách để cuộc sống của mình trở nên tốt đẹp hơn, nhưng tôi tin rằng cho dù ngày đó có tồi tệ đến đâu, bạn sẽ luôn có xu hướng bỏ lỡ nó sau một thời gian nhất định trôi qua. Vậy tại sao không tận hưởng nó ngay bây giờ thay vì nhìn lại một cách đầy tiếc nuối trong mười năm tới?
Những thứ thú vị luôn vui hơn sau sự hy sinh
Mặc dù bạn có thể ghét thức dậy trong bóng tối để làm việc, nhưng việc nhấm nháp một ly cà phê lúc bình minh cũng mang lại nhiều ý nghĩa hơn.
Vâng, bây giờ bạn có thể chỉ có nửa giờ để viết, so với cả ngày trước khi bạn có con, nhưng điều đó chỉ có nghĩa là bạn sẽ đánh giá cao thời gian viết của mình hơn nhiều.
Bên cạnh đó, niềm vui là một điều rất hay thay đổi. Hãy nghĩ về tất cả thời gian giải trí mà bạn có trong cuộc sống: Netflix, YouTube, trò chơi điện tử, ăn uống. Bạn có cảm thấy hạnh phúc nếu bạn có hàng tháng trời để say sưa với các hoạt động nói trên không? Hay bạn sẽ cảm thấy tốt hơn khi tận hưởng chúng sau khi sắp xếp phần đời còn lại của mình theo thứ tự?
Ngoài ra—và tôi biết tôi đã nói điều này trước đây—bạn sẽ trở nên hiệu quả hơn rất nhiều trong bất kỳ công việc nào khi bạn eo hẹp về thời gian. Tôi biết tôi viết nhiều hơn khi tôi bận rộn với cuộc sống, so với những lúc tôi có thể đi loanh quanh bao nhiêu tùy thích.
Hôm nay là một phước lành
Tôi đoán quan điểm của tôi cho bài đăng này là ngày vẫn sẽ trôi qua, cho dù bạn có thích hay không, vì vậy bạn cũng có thể tìm cách để làm điều đó.
Rốt cuộc, cuộc sống không phải là một trò chơi roulette nơi bạn quay bánh xe và hy vọng bạn sẽ nhận được con số mà bạn đã đánh cược. Thay vào đó, nó giống một trò chơi bài xì phé hơn trong đó bạn được chia một ván bài và vẫn chọn điều gì sẽ xảy ra, bất chấp vận may ban đầu của bạn.
Các ‘bậc thầy’ của ngày hôm nay sẽ nói với bạn rằng hãy trân trọng ngày hôm nay. Để biết ơn vì bạn còn sống. Tôi nói gãi đó. Còn sống có những vấn đề và lo lắng riêng. Nhưng bạn biết gì không? Điều đó không có nghĩa là bạn không thể cho cuộc sống chạy theo tiền của nó.
Bạn có thể hoạt động vì tình yêu và khao khát trở thành người tốt nhất có thể. Hoặc bạn có thể hằn học, và bị lôi đá và la hét xuống mồ, từ chối cho phép những vấn đề của bạn đạt được điều tốt nhất cho bạn.
Dù bằng cách nào, không có lý do gì khiến bạn không thể kick ass, bất kể bạn đã bị xử lý như thế nào. Theo cách tôi nhìn nhận, bạn luôn có quyền lựa chọn cách bạn muốn đối mặt với một ngày.
Và nếu bạn chọn mỉm cười bất kể điều gì xảy đến với mình, thì bạn đã chiến thắng.
Tôi sẽ thành thật: Tôi muốn địa chỉ e-mail của bạn. Chỉ bởi vì tôi muốn giữ liên lạc trong trường hợp trang web này bị sập. Nhưng tôi sẽ làm cho nó xứng đáng với thời gian của bạn bằng nội dung độc quyền hai tuần một lần. Ngoài ra, bạn còn nhận được hướng dẫn miễn phí về cách phát triển blog của mình.
